026年10月1日(木)~ 2026年12月17日(木)
午後14時30分~午後15時40分
2026年10月5日(月)~ 2026年12月14日(月)
午後19時00分~午後20時10分
2026年10月2日(金)~2026年12月18日(金)
午後13時30分~午後14時40分
令和8年10月20日~12月22日 毎週火曜日
10:50~12:00 全8回
※11月3日・24日は休み
2026年7月13日(月)~ 2026年9月28日(月)
午後19時00分~午後20時10分
2026年7月3日(金)~ 2026年9月25日(金)
午後13時30分~午後14時40分
2026年4月16日(木)~ 2026年6月25日(木)
午後1時00分~午後2時10分
2026年3月20日(金)
2026年11月8日(日)
13:00~14:30 ①スッキリ美姿勢ヨガ / ②習慣になるヨーガセラピー
15:00~16:30 ③自己整体:ルーシーダットン / ④呼吸にあわせて健康ヨガ
19:00~20:30 ⑤心身整うイブニングヨガ / ⑥やさしいピラティス
令和7年4月18日(金)~7月11日(金) 金曜日開催(6/6 お休み)
10:30~11:40
令和7年4月11日(金)
教室は13時30分から14時40分まで
令和8年10月21日(水)~令和8年12月23日(水)
開催曜日:水曜日(全10回)
時 間:9:00~10:10