この教室はウェーブリングやストレッチポールなどの運動器具を用いて姿勢の改善や筋肉の緊張をもみほぐし神経機能を整えたり、骨格の歪みや血液やリンパの循環機能を良くし免疫機能を高めるためにヨガを行う教室です。お気軽にご参加下さい。
日程（期間）
2026年10月2日（金）～2026年12月18日（金）
午後13時30分～午後14時40分
開催場所・会場
高知県立県民体育館 2階 補助競技場
高知県高知市桟橋通2-1-53
対象者・参加条件
18歳以上（高校生不可）
その他条件
ヨガマット(無料貸出あり)・動きやすい服装・水分補給用飲み物・タオルなど
料金等
回数：8回
料金：5600円
定員：20名
※途中参加の場合でも料金は変わりません
申込方法
電話受付のみ（先着順）
受付・手続期間：令和8年9月14日（月）～令和8年9月30日（水）
受付・手続時間：午前8時30分～午後8時
公式サイト
主催・共催・後援
【主催】（公財）高知県スポーツ振興財団
お問い合わせ・連絡先
連絡先：高知県立県民体育館
TEL：088-831-1166 FAX：088-831-1218
