2025年10月26日（日）

10：30～12：00　①カラダめぐりヨガ ／ ②ほぐして伸ばしてみんなでヨガ活

13：00～14：30　③楽しく動くヨーガセラピー ／ ④自己整体：ルーシーダットン

15：00～16：30　⑤やさしいピラティス

2025年10月21日(火)～12月16日(火)
毎週火曜日　全8回　※11月25日休
10：50～12：00

2025年10月21日(火)～12月16日(火)
毎週火曜日　全8回　※11月11日休
10：00～11：30

2025年10月20日(月)～12月22日(月)
毎週月曜日　全8回　※11月3日・24日休
19：15～20：45

2025年10月22日(水)～12月10日(水)
毎週水曜日　全8回
19：15～20：45

2025年10月20日(月)～2026年2月9日(月)
毎週月曜日　全12回　※祝日と12月29日・1月5日休
10：00～12：00

2025年10月20日(月)～2026年2月9日(月)
毎週月曜日　全12回　※祝日と12月29日・1月5日休
10：00～12：00

2025年10月9日(木)～11月27日(木)
毎週木曜日　全8回
14：15～15：45

2025年10月8日(水)～11月26日(水)
毎週水曜日　全8回
19：00～21：00

2025年10月8日(水)～11月26日(水)
毎週水曜日　全8回
17：15～18：45

2025年10月3日(金)～10月24日(金)
毎週金曜日　全4回
14：00～15：30

2025年9月23日（火・祝）
10:00～11：30