「もーにんぐヨガ×ＳintexⓇ」は背骨調律エクササイズ。体幹力を高め、しなやかで若々しい背骨の動きを取り戻すための全身運動。初心者の方でも無理なく行える楽しい教室。
講師：森 尚子
日程（期間）
2024年4月17日（水）～ 2024年7月24日（水）
9：00～10：10(水曜日・全12回)。
開催場所・会場
高知県立弓道場
〒780-0071 高知県高知市高埇１２番１号
対象者・参加条件
定員：15名 １８歳以上（高校生を除く）の方が対象。
健康状態に不安のある方は、あらかじめ医師の診断を受けてからお申し込みください。
その他条件
お電話での受付終了後は、手続き期間内（4/3～4/10）に高知県立弓道場管理事務所で参加料の納入と申込書の記入をお願いします。手続き終了後に参加要項をお渡しします。
高知県立弓道場は駐車場が狭く、駐車スペースに限りがあります。縦列駐車をお願いする場合があります。
料金等
参加費：全12回 \8,400
持ち物・服装:動きやすい服装でお越しください。タオル・水分補給用の飲み物をお持ちください。マット貸出あり。
申込方法
令和6年3月27日（水）9時より受付開始。
電話(受付時間9：00～20：00）で事前申し込みをお願いします。(定員15名・先着順)
お電話での先着順 高知県立弓道場（088-804-3310）
公式サイト
主催・共催・後援
【主催】（公財）高知県スポーツ振興財団
お問い合わせ・連絡先
要項・申込書・チラシ
