「もーにんぐヨガ×ＳintexⓇ」は背骨調律エクササイズ。体幹力を高め、しなやかで若々しい背骨の動きを取り戻すための全身運動。初心者の方でも無理なく行える楽しい教室。
日程（期間）
令和7年4月9日（水）～6月25日（水） ※4/30・5/28は除きます
開催曜日:水曜日（全10回）
時 間:9：00～10：10
開催場所・会場
高知県立弓道場2F大会議室
高知県高知市高埇12番1号
対象者・参加条件
18歳以上（高校生を除く）
健康状態に不安のある方は、あらかじめ医師の診断を受けてからお申し込みください。
その他条件
ヨガマット（無料貸出あります）・動きやすい服装・水分補給用飲み物･タオルなど
料金等
料金：8,000円（全10回）
定員：16名
申込方法
申込方法：電話受付のみ（先着順）
受付期間：令和7年3月19日（水）～定員になり次第受付終了
手続期間：令和7年4月1日（火）～4月7日（月）
受付・手続時間：午前9時00分～午後8時00分
公式サイト
主催・共催・後援
主催：公益財団法人高知県スポーツ振興財団
お問い合わせ・連絡先
公益財団法人高知県スポーツ振興財団
高知県立弓道場
☎088-804-3310
要項・申込書・チラシ
