「クロスフィットで地域創生」をコンセプトに、「地元の健康促進」「スポーツツーリズムに力を入れた、大豊町の地方創生」をメインにできた複合施設。クロスフィットとは、日常生活で行う動作を高い強度で行い、全身をトレーニングできるスポーツのこと。単発的に短い時間で運動を行い、総合的に体を鍛えていきます。６０分間のセミパーソナルクラスなっているので、メンバーと競い合いあったり、励ましの声を掛け合うことでコミュニケーションを図り、楽しみながら運動ができます。
こんな人を探しています
運動したい方、コミュニティーを探している方、健康づくりに関心のある方、老後他人に面倒をかけたくない方、生活の質を向上させたい方、体重を落としたい・増やしたい方、筋肉量をアップしたい方、怪我や病気をしづらい健康的な体作りを目指している方、一般的なマシーントレーニングジムでは何をしていいかわからない方など
対象者・参加条件・募集年齢
年長〜大人（年齢制限なし、高齢者クラスもあり）
活動場所
高知県長岡郡大豊町東土居３１７−１クロスフィットおおとよストレングス施設内
活動日時
月、火、木、金: 10:00am – 7:15pm
土、日、祝: 10:00am – 12:00pm
水：定休日
ホームページのURL
お問い合わせ・連絡先
代表者：パチレオバイオレット
連絡先：0887-79-0260
メールアドレス：info@otoyostrength.com
