伝統的なヨーガを応用した，身体の声を聴きながら自分と向き合う気づきのヨーガ。難しい動きではないので，年齢問わずいつからでも始められます。
日程（期間）
2025年7月2日(水)～9月3日(水)
毎週水曜日 全8回
※7月23日・8月6日休
13：30～15：00
開催場所・会場
INOUE・東部スポーツパーク（高知市東部総合運動場）くろしおアリーナ 大会運営室
高知市五台山1736-1
対象者・参加条件
運動可能な18歳以上
その他条件
定員18名（申込多数の場合は抽選）
料金等
1人4,800円（税込・傷害保険料含）
申込方法
申込締切日 2025月6月16日（月）21時必着
申込用紙を窓口に提出するか，往復はがきに教室名・住所・氏名・生年月日・性別（任意）・電話番号・運動するうえで気になる体調を記入しINOUE・東部スポーツパークへ送付。
公式サイト
主催・共催・後援
【主催】高知市スポーツ振興事業団
【後援】高知市・高知市教育委員会
お問い合わせ・連絡先
高知市スポーツ振興事業団
INOUE・東部スポーツパーク（高知市東部総合運動場）
TEL：088-878-1150
