ハタヨガ教室 2期

ハは「太陽(吸う力)」、タは「月(吐く息)」を意味します。様々なヨガ流派のルーツとされ、歴史も長く、ヨガの王道として知られています。ベーシックなポーズと呼吸を組み合わせた内容で、初心者の方も楽しくヨガを学べます。ぜひ、お気軽にご参加ください。

日程(期間)

2024年7月1日(月)~ 2024年9月30日(月)

午後1時30分~午後2時40分

開催場所・会場

高知県立県民体育館 2階 補助競技場

高知市桟橋通2-1-53

対象者・参加条件

18歳以上(高校生不可)

その他条件

ヨガマット(無料貸出あり)・動きやすい服装・水分補給用飲み物・タオルなど

料金等

回数:10回
料金:7,000円
定員:30名
※途中参加の場合でも料金は変わりません

申込方法

電話受付のみ(先着順)
受付・手続期間:令和6年6月17日(月)~6月28日(金)
受付・手続時間:午前8時30分~午後8時

公式サイト

主催・共催・後援

【主催】(公財)高知県スポーツ振興財団

お問い合わせ・連絡先

代表者:(公財)高知県スポーツ振興財団 高知県立県民体育館

連絡先:088-831-1166