ロコトレ&美姿勢教室 1期

ロコモティブシンドローム(略称:ロコモ)とは、運動器障害などのために移動機能が低下した状態をいいます。進行すると介護が必要になるリスクが高くなります。いつまでも自分の脚で歩き続けていくために、運動器具を長持ちさせてロコモを予防し、健康寿命を延ばしていきましょう!

日程(期間)

2024年4月11日(木)~ 2024年6月27日(木)

午前10時30分~午前11時40分

開催場所・会場

高知県立県民体育館 2階 補助競技場

高知県高知市桟橋通2-1-53

対象者・参加条件

18歳以上(高校生不可)

その他条件

ヨガマット(無料貸出あり)・動きやすい服装・水分補給用飲み物・タオルなど

料金等

回数:12回
料金:8,400円
定員:30名
※途中参加の場合でも料金は変わりません

申込方法

電話受付のみ(先着順)
受付期間:令和6年3月21日(木)~3月31日(日)
手続期間:令和6年4月1日(月)~4月7日(日)
受付・手続時間:午前8時30分~午後8時

公式サイト

主催・共催・後援

【主催】(公財)高知県スポーツ振興財団

お問い合わせ・連絡先

代表者:(公財)高知県スポーツ振興財団

連絡先:088-831-1166