2025年10月26日(日)
10:30~12:00 ①カラダめぐりヨガ / ②ほぐして伸ばしてみんなでヨガ活
13:00~14:30 ③楽しく動くヨーガセラピー / ④自己整体:ルーシーダットン
15:00~16:30 ⑤やさしいピラティス
2025年10月21日(火)~12月16日(火)
毎週火曜日 全8回 ※11月25日休
10:50~12:00
2025年10月21日(火)~12月16日(火)
毎週火曜日 全8回 ※11月11日休
10:00~11:30
2025年10月20日(月)~12月22日(月)
毎週月曜日 全8回 ※11月3日・24日休
19:15~20:45
2025年10月22日(水)~12月10日(水)
毎週水曜日 全8回
19:15~20:45
2025年10月20日(月)~2026年2月9日(月)
毎週月曜日 全12回 ※祝日と12月29日・1月5日休
10:00~12:00
2025年10月20日(月)~2026年2月9日(月)
毎週月曜日 全12回 ※祝日と12月29日・1月5日休
10:00~12:00
2025年10月9日(木)~11月27日(木)
毎週木曜日 全8回
14:15~15:45
2025年10月8日(水)~11月26日(水)
毎週水曜日 全8回
19:00~21:00
2025年10月8日(水)~11月26日(水)
毎週水曜日 全8回
17:15~18:45
2025年10月3日(金)~10月24日(金)
毎週金曜日 全4回
14:00~15:30
令和7年9月11日(木)~12月11日(木) 木曜日開催 (11/6はお休み)
13:30~14:40