背骨から連動して体を動かすことで首・肩・手足の力みや緊張をほぐしていきます。ゆったりとした動きなので運動が苦手な方や運動不足を感じている方にもぜひご参加いただきたい教室です★
日程（期間）
2024年11月12日～12月3日 毎週火曜日 全4回
14：00～15：00
開催場所・会場
くろしおアリーナ 大会運営室
高知市五台山1736-1
対象者・参加条件
運動可能な18歳以上の方
その他条件
定員15名（申込多数の場合は抽選にて決定）
料金等
1人2,400円（税込み・傷害保険料含む）
申込方法
2024年10月23日（水）21時必着
申込用紙を窓口に提出するか，往復はがきに教室名・住所・氏名・生年月日・性別（任意）・電話番号・運動するうえで気になる体調を記入し高知市東部総合運動場へ送付。
公式サイト
主催・共催・後援
【主催】高知市スポーツ振興事業団
【後援】高知市・高知市教育委員会
お問い合わせ・連絡先
高知市スポーツ振興事業団
TEL：088-878-1150
