50歳からのアンチエイジングヨガ教室

ヨガは何歳からでも始められます★

呼吸を意識したヨガで心身を整え,チューブやボールを使用し筋力維持や姿勢改善に取り組みましょう。お申し込みをお待ちしております。

日程(期間)

2024年8月20日~10月8日 毎週火曜日 全8回

10:00~11:15

開催場所・会場

くろしおアリーナ 大会運営室

高知市五台山1736-1

対象者・参加条件

運動可能な50歳以上の方

その他条件

定員18名(申込多数の場合は抽選にて決定)

料金等

1人4,800円(税込み・傷害保険料含む)

申込方法

2024年7月30日(火)21時必着

申込用紙を窓口に提出するか往復はがきに教室名・住所・氏名・生年月日・性別(任意)・電話番号・運動するうえで気になる体調を記入し高知市東部総合運動場へ送付。

公式サイト

主催・共催・後援

【主催】高知市スポーツ振興事業団

【後援】高知市・高知市教育委員会

お問い合わせ・連絡先

高知市スポーツ振興事業団

TEL:088-878-1150